শিশুদের স্কুটার কি নিরাপদ?

স্কেটবোর্ডিং এর উৎপত্তি যুক্তরাষ্ট্রে 1960 -এর দশকের গোড়ার দিকে এবং সমুদ্রে সার্ফিং থেকে বিবর্তিত হয়েছিল। সার্ফিংয়ের সাথে তুলনা করা, যা ভূগোল এবং জলবায়ু দ্বারা সীমাবদ্ধ, স্কেটবোর্ডিংয়ের স্পষ্টতই অধিকতর স্বাধীনতা রয়েছে এবং এটি নিজস্ব ভাষা, দক্ষতা, পোশাক শৈলী এবং সংগীতের শখও তৈরি করেছে। এটি স্লাইডিং আচরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং একটি নির্দিষ্ট প্যাটার্নে সীমাবদ্ধ নয়। এর জন্য স্কেটবোর্ডারদের স্বাধীনভাবে তাদের কল্পনাশক্তি প্রয়োগ করতে হবে এবং আন্দোলনের সময় শক্তি তৈরি করতে হবে।

এটা বোঝা যায় যে খেলে কস্কুটারকার্ডিওরেসপিরেটরি ফাংশন উন্নত করতে পারে, পায়ের পেশী শক্তিশালী করতে পারে এবং বাহুর শক্তিকে শক্তিশালী করতে পারে, পায়ের লিগামেন্টকে কার্যকরভাবে প্রসারিত করতে পারে, হাড়ের বিকাশকে উৎসাহিত করতে পারে, পিঠের ব্যথা প্রতিরোধ করতে পারে, এবং কার্যকরভাবে মানুষের ভারসাম্য এবং প্রতিক্রিয়া ক্ষমতা উন্নত করতে পারে এবং সংবেদনশীলতা এবং সমন্বয় বৃদ্ধি করতে পারে। এটি শারীরিক যোগ্যতা এবং দক্ষতা প্রশিক্ষণের জন্য একটি আদর্শ পছন্দ। দ্যস্কুটারএটি খুব আকর্ষণীয়, asonsতু এবং স্থান দ্বারা সীমাবদ্ধ নয় এবং এর একটি ছোট খরচ রয়েছে। অতএব, এটি কেবল শিক্ষার্থীদের কাছেই নয়, কিছু প্রাপ্তবয়স্কদের কাছেও জনপ্রিয়।

স্কেটবোর্ডিং খুবই সহজ। খুব কঠিন দক্ষতা নেই। যতক্ষণ আপনার সাহস আছে এবং পড়ে যাওয়ার ভয় নেই, ততক্ষণ আপনি এক সপ্তাহের মধ্যে মৌলিক দক্ষতা এবং সহজ কৌশলগুলি আয়ত্ত করতে পারেন। স্কেটবোর্ডের জন্য, আপনাকে প্রথমে স্লাইড শিখতে হবে। আপনার ওজনকে কেন্দ্রীয় অক্ষের পাদদেশে রাখুন, সামান্য সামনের দিকে ঝুঁকুন এবং ছন্দময়ভাবে মাটিকে সমর্থন করার জন্য আপনার পা টানুন। যখন আপনি থামতে চান, সর্বদা লেজ ব্রেক ব্যবহার করবেন না। যখন আপনি থামতে চান, প্রথমে সামনের পা কম করুন এবং তারপরে বোর্ডটি বন্ধ করার জন্য আপনার পা দিয়ে মাটি টানুন, যাতে বোর্ডের নমনীয়তা বজায় থাকে। হাঁটা এবং থামার পর বাঁকানোর অভ্যাস করুন। স্কেটবোর্ড টিল্ট করতে বল প্রয়োগ করতে আপনার পা ব্যবহার করুন এবং তারপরে আপনার হাত, কোমর এবং আপনার শরীরের অন্যান্য অংশের ঘূর্ণনের সাথে সমন্বয় করে বাঁক কোণ নিয়ন্ত্রণ করুন। এই মৌলিক আন্দোলনগুলি আয়ত্ত করার পরে, আপনি সব ধরণের কৌশল খেলতে পারেন। বোর্ড বাজানোর সময় ভাল সঙ্গীত আনতে ভুলবেন না, যা আপনার বোর্ড দক্ষতা ব্যাপকভাবে প্রচার করতে পারে।

আসলে, স্কেটবোর্ডিং এর সাথে পরিচিত রোলার স্কেটিং এর অনেক মিল আছে। তারা উভয় রাস্তার পরিবহন সরঞ্জাম এবং জনপ্রিয় বহিরঙ্গন খেলাধুলা। যাইহোক, স্কেটবোর্ডিং নিয়ন্ত্রণ করা একটু বেশি কঠিন, উচ্চতর দক্ষতা এবং আরো কৌশল সহ। স্কেটবোর্ডটি কেবল দেহকে সরানোর জন্য একমাত্র এবং বোর্ডের মধ্যে ঘর্ষণের উপর নির্ভর করে। এটি কেবল বাতাসে উঁচু হওয়া দরকার নয়, ক্রিয়াটি অবশ্যই সুন্দর হতে হবে এবং অবতরণের সময় পা বোর্ড ছেড়ে যেতে পারে না। হিল এবং পায়ের আঙ্গুলের সামান্য পরিশ্রম ভারসাম্য এবং স্থায়িত্বকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করবে।

Although skateboarding is fun and exciting, players should pay special attention to the fact that due to the flexible body of the স্কুটার, it is easy for the player to lose balance and fall. Whether novice or experienced "rider", it should be as flat and open as possible in parks, squares, etc. , Play in places with few vehicles, and wear gloves, wrist guards, elbow guards, knee guards, helmets and other protective gear. In addition, the speed of the স্কুটারস্লাইড করার সময় খুব দ্রুত, এবং খেলোয়াড়ের প্রতিক্রিয়া চটপটে হতে হবে। 8 বছরের কম বয়সী শিশুরা স্কেটবোর্ডিংয়ের জন্য উপযুক্ত নয়।